Romain coach sportif à Besançon
Romain est coach sportif à Besançon depuis plus de 5 ans et créateur de la méthode ShapeFit, l’expertise en transformation physique, spécialisé dans la perte de poids pour les femmes.
EXPÉRIENCES
Master STAPS « Entraînement sportif »
Certifié Coach Développement Personnel
– Technicien PNL
– Certifié Coach ProcessCommunication
DEJEPS mention Basketball
Plus de 5 ans de Personal Training en salle
Offrez-vous ce qu'il y a de mieux pour votre santé
Aujourd'hui en France, 1 adulte sur 2 est en surpoids
Je suis devenu spécialiste de la perte de poids par la force des choses. Pourquoi ? Parce qu’en 2022, 1 personne sur 2 est en surpoids, plus exactement 8,5 millions d’adultes ont un IMC supérieur à 30 donc atteint d’obésité. Concernant les plus petits, 17% des enfants âgés de 6 à 17 ans sont en surpoids, dont 4% d’obèses.
"Je n'aime pas ce que je vois dans le miroir"
J’ai réalisé près de 150 bilans durant ces dernières années, et voici 2 chiffres frappants pour moi : 53% des femmes que j’ai interrogés déclarent ne pas aimer ce qu’elles voient dans le miroir et 87% estiment ne pas se sentir bien dans leur corps (peu importe le nombre de kilos à perdre !).
Dis adieu à ton "Toi" d'avant
Tu en as marre de tes kilos en trop ? Tu souhaites racheter une taille de vêtement en moins, remettre cette robe ou ce maillot que tu aimais tant ? Choisis le corps que TU mérites et commences aujourd'hui TA transformation !
AVEC TON BILAN GRATUIT...
Commence ta transformationRomain coach sportif propose des programmes minceurs à Besançon
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Rejoins la communauté Facebook de Romain
Tu as commencé une perte de poids et tu perds en motivation ? Rien de mieux que d’être soutenu par toute une communauté pour se relancer à bloc ! Dans ce groupe je partage des idées de plats, des exercices et surtout, tu pourras participer à un challenge d’une semaine totalement gratuit dans lequel je partage mon coaching. Profites en !